Aankomende Events

Zaterdag 13 november heb ik een zeer indrukwekkende man ontmoet. Rob Zwartjes, 9e dan Wado-Ryu, kwam een zelfverdedigingsstage geven. Rob Zwartjes is van oorsprong een judoleraar, maar werd later één van de pioniers van het Wado karate in Nederland. Hij is een legende in de Nederlandse budowereld, door zijn grote staat van dienst in verschillende disciplines.

Deze vriendelijke, rustige man van 78 jaar, speciaal voor ons uit Frankrijk gekomen, gooide regelmatig wat grapjes in de groep. Alle aanwezigen hingen dan ook aan de lippen van deze charismatische man.

Rob begon de stage met het uitleggen van de ideeën achter zelfverdediging. Hij vergeleek het leren van zelfverdedigingstechnieken met het leren van zwemmen. Zwemmen is natuurlijk leuk, maar belangrijkste reden om te leren zwemmen is voor die ene keer in je leven dat je te water raakt en je je op dat moment weet te redden. Hetzelfde geldt voor zelfverdediging. Je gaat er vanuit en hoopt dat je nooit zal worden lastiggevallen of worden aangevallen, maar om toch goed voorbereid te zijn op zo’n moment kunnen een paar lessen zelfverdediging heel nuttig zijn.

Hij vertelde dat het gebruik van geweld in onze cultuur niet gewenst is. Hierbij haalde hij enkele citaten uit de bijbel aan: ‘Oog om oog, tand om tand’ en ‘Kwaad met kwaad vergelden’, om aan te geven dat door geweld met geweld te beantwoorden een negatieve geweldsspiraal wordt bewerkstelligt, wat uiteindelijk nooit tot iets goeds zal leiden en alleen maar zal escaleren.  Ook legde hij uit dat geweld een laatste redmiddel is en alleen mag worden gebruikt als je al het andere mogelijke geprobeerd hebt. De reden van de zelfverdedingsstage was om in dat geval te weten wat je mogelijk zou kunnen doen . Rob vertelde dat hij niet aan tovenarij deed. Hij ging enkele basisbeginselen proberen bij te brengen, maar dat zou ons zeker niet onoverwinnelijk maken. De beste verdediging is nog altijd proberen te situatie te vermijden en anders weg te rennen.

Na een korte warming-up gingen we samen met een partner enkele verdedigingen op stoten oefenen. Vervolgens kwamen wurggrepen, handtechnieken en mes aanvallen aan bod. Een van de belangrijkste punten die naar voren kwam was om bewust niet veel kracht te gebruiken. Tegen een sterkere aanvaller delf je dan altijd het onderspit.

In de veel te korte stage leerde Rob ons enkele technieken om te gebruiken in netelige situaties, waarbij hij op een positieve en motiverende manier verbeterpunten aangaf. Rob Zwartjes heeft mij tijdens de stage met zijn woorden en indrukwekkende persoonlijkheid weten te raken!

Sabrina van Driel