Eindelijk is het online: De Elhatri webshop.

U kunt diverse clubartikelen bestellen in onze nieuwe webshop, van trainingspak tot bokszak. Na uw bestelling kunt u de artikelen bij de dojo betalen en ophalen. Binnenkort meer artikelen dus kijk regelmatig terug! De webshop is te bereiken via het menu 'algemeen' en dan 'webshop' of door hier te klikken.

Omdat Jamie Janssen wereldkampioen is zijn er opnames gemaakt voor het Hart van Nederland van SBS6. Klik hier om de opnames te bekijken.

Door een bug in de website was het een tijdje niet mogelijk om in te loggen. De bug is verholpen en het is weer mogelijk om in te loggen.  

Als je geen login informatie hebt ontvangen voor het ledengedeelte zorg er dan voor dat:

• Je e-mail adres is ingevoerd op de dojo.
• Controleer of je ingeschreven staat met een geldig e-mail adres.

Als je sinds kort pas een e-mail adres hebt opgegeven op de dojo wordt je binnenkort vanzelf aangemeld.

Zaterdag 13 September - Aquabest

Als teambuilding werd er door de Stichting STE een trainingsprogramma georganiseerd op Aquabest.

Iedereen van de selectie(zowel Kata als Kumite) werd bij Aquabest verdeeld in vier groepen die een 6-tal spellen/hindernissen gingen volgen namelijk: Sumo worstelen, Mechanische stier rijden, Kratten stapellen, Doolhof, Hakbijl gooien en een Touwbrug hindernisbaan.
Aan het eind was iedereen goed vuil geworden en werden nog de groepsfoto's gemaakt.

Al met al een zeer geslaagde trainings/teambuildings dag.

>>klik hier voor de foto's

Taiji en Qigong lessen starten op woensdag 3 september van 18.30u-19.45u. De lessen worden gegeven door Internationaal ervaren Taiji en Qigong meester Robbert Mahler.

Robbert Mahler (1955) geeft reeds geruime tijd les in Taijiwuxigong, Taijiquan, Wuxi meditatie, Duwende handen en Zwaardvorm. Incidenteel assisteert hij zijn leraar grootmeester dr. Shen Hongxun en is nauw betrokken bij de ontwikkeling van diens organisatie het Buqi Instituut.

Taiji(quan) en Qigong liggen aan de basis van alle Oosterse vechtsporten. De verbetering van je gezondheid is het eerste doel, met een vitaal lichaam en heldere geest ben je levenslustiger, sneller, alerter en krachtiger. Taiji(quan) is een zachte verdedigingskunst ‘van buiten katoen, van binnen staal’ en Qigong is een verzamelnaam voor de basisoefeningen binnen de Chinese en Tibettaanse sporten, die gericht zijn op het verbeteren van je mentale rust en je fysieke gezondheid. Vechtsporters die Taiji beoefenen zullen merken dat de qualiteit van hun vechtsportbeoefening aanzienlijk vooruitgaat.

Tijdens de lessen worden fysieke en mentale aanwijzingen gegeven op de onderstaande gebieden, daarnaast vindt informatie overdracht plaats. De docent heeft zichzelf de basisprincipes eigen gemaakt en geeft daardoor essentiële vitaliserende informatie door aan de deelnemers van een les of workshop.

Verlenging

Het begrip verlenging kan het beste uitgelegd worden in fysieke aanwezigheid. Door aandacht te geven aan een gebied in je lichaam, gaat dat gebied ontspannen. Dit zou je het ‘werken’ kunnen noemen, je voert aktief aandacht naar gebieden in je lichaam, met name de wervelkolom en geeft daar richting aan.

Alerte ontspanning

Alerte ontspanning lijkt voor de gemiddelde westerling een onmogelijkheid van elkaar uitsluitende tegengestelden. Met alerte ontspanning wordt een bepaalde staat van geest en lichaam bedoeld. Je bent alert aanwezig en bewust van de dingen om je heen. Je lichaam en geest zijn ontspannen, oftewel zonder stress. Door de oefeningen te doen terwijl je de basisprincipes blijft toepassen, is deze staat van Zijn voor iedereen zeer bereikbaar.

Spontane beweging

Spontane beweging is een natuurlijk fenomeen (de hartslag, de peristaltiek, geeuwen, ademhalen, trillen, huilen, winden, boeren, klankvormen, etc.). Dat als vanzelf ontstaat op het middenvlak tussen regie en controleloosheid tijdens de uitvoering van houdings- of bewegingsoefeningen. Hierdoor geef je je lichaam de kans om de oorspronkelijke krachten toe te laten. Deze kunnen dan het intern zelfregulererend mechanisme weer ondersteunen. Als je dit nog nooit hebt meegemaakt kan het wat vreemd overkomen, maar het toestaan van deze spontane bewegingen is essentieel voor je vitaliserend vermogen en het verhogen van je gevoel van rust en vrijheid.

Praktische informatie

In principe zijn de oefeningen geschikt voor iedereen en tot op hoge leeftijd uitvoerbaar. Voor deelname aan de lessen draag je makkelijk zittende broek, t-shirt met lange mouwen en sokken en/of taiji schoenen.

Binnenkort start Budosporten Elhatri weer met een nieuwe zelfverdedigingcursus speciaal voor vrouwen. De cursus is bedoeld voor meiden vanaf 16 jaar en vrouwen van alle leeftijden. Deze cursus bestaat uit 10 lessen wordt gegeven door een vrouw.

Er zal aandacht besteed worden aan verschillende aspecten van weerbaarheid; mentale, verbale en fysieke technieken die het aantal mogelijkheden tot effectief reageren in een bedreigende situatie vergroten. Er wordt niet uitgegaan van kracht en conditie. Er wordt geconcentreerd op techniek, timing en handige tips. Om deel te nemen is dus geen grote fysieke fitheid vereist. Het maximum aantal deelnemers is 14, zodat iedereen voldoende begeleiding krijgt.

Jezelf kunnen redden is van onschatbare waarde. De tijd die je kwijt bent aan de 10 lessen zijn een kleine investering in je veiligheid, met een groot rendement! Dus geef je zelf, je moeder, je vriendinnen en collega’s op.

klik hier voor meer informatie

Afgelopen zaterdag was het weer tijd voor de jaarlijkse Vrijwilligers BBQ.

Voor de lesgevers was er eerst om 14:00 een een paintbal activiteit, waarbij ze in 2 teams van 11 tegen 11 gingen paintballen.

Klik hier voor een verslag van het paintballen

Klik hier voor foto's van het paintballen

Na het paintballen was er dan voor hun en de rest van de vrijwilligers van de club een BBQ die tot laat in de avond door ging.

Klik hier voor foto's van de BBQ

ZOMER ROOSTER 5 juli t/m 3 augustus 2008

Sportschool gaat 2 weken sluiten van 4 t/m 17 augustus.
Alle Jeugd lessen komen te vervallen + Gymzalen gesloten van 5 juli t/m 17 augustus

U bent tijdens de periode 5 juli t/m 3 augustus welkom op:

De jeugd liet een aantal van de Heian kata's en Kihons zien. De senioren hebben een aantal van de hogere kata's gedemonstreerd. Er werden ook nog demonstraties gegeven met bo en sai.

OMMEL - 23 Mei was er weer een Sport kamp en deze keer mochten ook de clubleden mee doen die een andere sport beoefenen dan karate. Het waren 3 dagen vol spelletje en trainingen voor de jeugd in teams en voornamelijk (prive)trainingen voor de senioren die ook nog eens examens konden doen.

Door het mooie weer was het mogelijk om het hele buitenprogramma te volgen met de nodige waterspellen.

Aan het einde van het kamp waren er voor de ouders demonstraties van een door elk jeugd-team verzonnen bunkai's en 2 van de senioren groep.
Al met al heeft iedereen het zeer naar hun zin gehad op het kamp en we hopen dat het volgend jaar weer net zo goed wordt

Namens STE bedanken wij het hele team vrijwilligers, de organisatie, de deelnemers, de groepsleiders en hun assistenten en de sponsors die dit geslaagde evenement tot een succes hebben gemaakt!

EINDHOVEN (GESTEL)- Maandag 19 mei werd er in de sportzaal in Gestel een stage van Kobudo gegeven voor zowel de jeugd als volwassenen. Er werd geoefend met de Bo (een stok van ongeveer je eigen lichaamslengte).

De stage begon met een met een warming-up gevolgd door een aantal karate oefeningen (uit de aanvalslijn bewegen met wering en tegenaanval) die daarna gedaan werden met de Bo. Vervolgens  pasten we deze toe bij kumite met de Bo.

Het zit er weer aan te komen: het Elhatri club kamp. Het boekje is bedoeld voor iedereen die mee wil gaan en voor de ouders van de junioren.. In het kampboekje staat de volgende informatie:

• Voor wie is deze gids
• Wat is het Elhatri kamp ?
• Wanneer en waar is het kamp ?
• Slaapaccommodatie
• Wie gaan er mee ?
• Spelprogramma Junioren
• Coaches van de juniorgroepen
• Senioren en veteranen
• Begeleiders van de senioren
• Kamporganisatie
• Aanmelding
• Zelf mee te nemen
• Het volgende thuislaten
• Programma
• Aansprakelijkheid, Verzekeringen
• Gevonden Voorwerpen

Je kan het boekje vinden in het ledengedeelte bij clubactiviteiten.

Wegens een verbouwing aan zijn huis zal Jo Feijen de komende 2 weken geen les geven bij de club.

Voor de mensen die hem zullen missen bij de club, hulp bij de verbouwing is altijd welkom en als er genoeg mensen helpen is hij misschien al terug na 1 week.

Zoals jullie al in het clubblad hebben kunnen lezen word er hard gewerkt aan een nieuwe site. Omdat deze site gemaakt en getest word kan het wel eens zijn dat de oude site wat minder functioneerd. We vragen hiervoor uw begrip. De nieuwe site komt online rond juni. Hierlangs alvast een voorproefje hoe het er uit zal zien.

Tijdens de Dutch Open 2008 zal er wederom voor de kids een clinic worden georganiseerd. Vorig jaar waren de clinics een groot succes bij de kids en dit jaar hebben wij voor jullie een speciale gast!

Deze clinics zullen verzorgd worden door de Nederlandse toppers op het gebied van Kumité en Kata.
Tevens zal er voor deze kidsclinic een Bekende Nederlander uitgenodigd worden, die jullie vast wel zullen kennen!
De naam maken we pas na de inschrijvingen bekend. Voor nu is het nog MISTER X!!!

Iedereen die mee doet zal aan het eind van de clinics een tasje met gadgets als cadeau krijgen, samengesteld door onze sponsoren!

Hebben wij je nieuwsgierig gemaakt?
Meld je dan snel aan op de website van de Karate-Do Bond Nederland (www.karatebond.nl) voor de kidsclinic en stuur je gegevens op naar Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. !

Vergeet hierbij niet je:
­- Naam
­- Email
­- KBN nr
­- Kleur band
­- Clinics keuze: kata of kumité

Sluitingsdatum is 2 maart 2008 dus wees op tijd, want vol = vol !

Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessfederatie (KNKF) loopt in elf Nederlandse gemeenten. Tijd voor Vechtsport is onderdeel van het programma ´Meedoen allochtone jeugd´ van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Dit programma loopt van 2006 tot 2010 en wil deelname van allochtone jeugd aan de georganiseerde sport stimuleren. Zeker de vecht- en krachtsport is in staat om dit te bereiken gezien haar aantrekkingskracht op allochtone jongeren. Daarnaast zijn deze sportvormen bij uitstek geschikt voor de persoonlijke ontwikkeling, stimulering van zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, weerbaarheid en wederzijds respect

Afgelopen zaterdag werd het 8e Elhatri Minitoernooi gehouden te Gestel. Aan het toernooi namen verschillende clubs uit de regio deel. Dit toernooi om topsportertjes in spé te stimuleren werd door de Stichting Topsport Elhatri georganiseerd en de gemeente Eindhoven maakte dit toernooi mede mogelijk door de bekers te bekostigen. Zelfs de kinderen zonder prijs gingen niet met lege handen naar huis. Iedereen ontving een fraaie oorkonde ter herinnering aan hun deelname.

Sensei Marc Stevens was wederom afgereisd vanuit België om voor ons een karate stage te verzorgen. Ditmaal kwamen de bunkai (de uitleg van een kata) heian sandan en jion aan bod. De stage werd druk bezocht door karatekas van alle leeftijden en graden. Door de scherpe en alerte aanpak van de Sensei 5e dan werden de kata’s erg precies en nauwkeurig uitgelegd. Nadat een stukje van de heian sandan was uitgelegd werd er wat geroezemoesd, dat was niet de bedoeling volgens de Sensei; je moet trainen en niet praten.

We kijken allemaal uit naar de volgende stage en hopen dat er weer erg veel mensen deelnemen.

Ook hadden we dit jaar een nieuwjaars receptie, en dat werd gehouden in cafe Princeville vlakbij de Hombu-dojo dat helemaal versiert was met Elvis foto's (er hing er ook een dat Elvis aan karate deed). De receptie begon om 4 uur 's middags en eindigde om 19:00, maar dat hield een grote groep niet tegen om nog tot een uur of half 11 te blijven.

Afgelopen 5 januari werd er weer een traditie hoog gehouden. namelijk de 1000 trappen om het nieuwjaar mee te beginnen.
Met een opkomst die de zaal helemaal vulde (ook door een aantal die geen karate deden) hebben we allemaal binnen een uur, begeleid door de zwarte banders van de club, alle trappen weten te doen.
En na de trappen kregen we sake en sushi die door Tanja 's morgens vroeg vers was gemaakt.