De lessen worden gegeven door een ervaren docenten. U bent bij ons in goede handen.

Het menselijk lichaam is een thuisbasis. Het is van oorsprong mooi, soepel, veerkrachtig en sterk. Het beschermt ons en geeft identiteit. Ongeacht vorm, grootte en kleur: ieder lichaam is fantastisch. Het is de tempel voor onze ziel. Het is onze eigen verantwoordelijkheid om deze tempel te verzorgen en te onderhouden. Voor velen is yoga hiervoor de beste methode. Yoga, in zijn vele verschillende vormen, helpt ons om innerlijke en uiterlijke balans te vinden en te behouden. Hoe beter een mens in zijn lichaam woont (gezonder), hoe makkelijker en plezieriger het leven is. Het geschenk van de kracht van yoga  is onuitputtelijk en altijd toepasbaar. Het enige wat je nodig hebt is jezelf en je matje!!

With a smile and a open hart. I want you to take a glimpse at my soul,
My mission has just begun with al my love and so sooo much FUN

Asthanga Yoga betekent in Sanskriet, Het 8-voudige pad tot vereniging met de Universele Werkelijkheid. Eén van de onderdelen zijn Asana’s : Lichaamsoefeningen.