U bent hier Home Sports Le Judo

C'est quoi, Le Judo

Le Judo, c'est pour qui ?
Pour tout le monde à partir de 7 ans. Que tu sois garçon ou fille, expert ou débutant, n'importe. Sois le bienvenu.

C'est bien quand, le Judo ?
Tous les mercredis, dans l'après-midi, Sacha Piët (1er dan) donne un cours instructif où tu t'amuseras en même temps.

Qu'est-ce que j'apprendrai en faisant du Judo ?
Tu apprendras comment il faut tomber, ou mieux dit, comment il faut faire une chute. Tu apprendras des techniques de contrôle différentes au sol et des techniques de projection (tachi - waza). Le tout est présenté comme un jeu et respecte chacun qui se présente.

En dehors des techniques, nous présentons l'étiquette de base du judo.

Qu'est-ce que je peux faire ou non pendant le judo ?
Eh bien, pendant le judo, tu fais du judo, tout simplement. Bien sûr que tu n'as pas le droit de gratter, de mordre, de tirer aux cheveux ou même de chatouiller. Respecte les règles du judo, sois gentil et tu seras sûr de vous amuser.

Le judo, ça me sert à quoi ?
Le judo est bon pour le corps et l'esprit. Tu travailles ta condition physique et ta musculature, et c'est bon pour ta santé ! Mais, non seulement tu travailles ton corps, mais tu auras plus de confiance en toi. Tu seras plus maître de ton corps et plus conscient de ta puissance.

 

Faites du judo dans l'école El Hatri
Terug naar boven