50+ fitgym

45

minuten

Niveau: Gemakkelijk

50+ fitgym in Eindhoven

Beweeg je gezondheid in de goede richting

Tijdens afwisselende lessen met elementen van body balance, steps, pilates, aerobics of bijvoorbeeld lessen met gewichtjes of dynabands, wordt aandacht besteed aan uithoudingsvermogen, spierconditie, lenigheid en ontspanning. Fitgym is voor zowel dames als heren om fit te worden en te blijven! De lessen fitgym worden gegeven door deskundige en gediplomeerde docenten.

Zeer geschikt voor mensen die graag in groepsverband willen (starten met) sporten. Daarnaast speelt gezelligheid ook een belangrijke rol!