BBB (buik, billen, benen) | Ladies Only in Eindhoven

Heb je zin om lekker een uurtje actief te werken aan de drie belangrijkste B’s van jouw lichaam, namelijk buik, billen en benen? In deze training werk je op een laagdrempelige manier aan het verbeteren van jouw conditie, kracht, balans en vitaliteit en wordt je lijf steeds sterker en strakker. De lessen bestaan uit een conditionele opwarming en een kern van spierversterkende oefeningen. Er is voldoende aandacht voor iedereen, want we werken met groepen van maximaal 14 personen.

Ladies only

Deze groepsles is alleen voor vrouwen en wordt gegeven door een vrouw, zonder publiek, in een ruimte zonder ramen. Dus echt ladies only!

Een overzicht van onze Ladies only groepslessen:

Zumba | ladies only
Dinsdag 09:30u

Total Body Workout | ladies only
Donderdag 09:30u
Zondag 10:00u

BBB | ladies only
Woensdag 09:30u
Woensdag 20:00u

En…

…bij meer dames met interesse; meer lessen!