Diversen |
|
| Ichi | 1 |
| Ni | 2 |
| San | 3 |
| Shi (of Yon) | 4 |
| Go | 5 |
| Roku | 6 |
| Shichi (of Nana) | 7 |
| Hachi | 8 |
| Kyuu (of Ku) | 9 |
| Juu | 10 |
| Ni-Ju | 20 |
| Hyaku | 100 |
| Sen | 1000 |
| Migi | Rechts |
| Hidari | Links |
| Mae | Voorwaarts (verplaatsing) |
| Sagaru | Achterwaarst (verplaatsing) |
| Hantai | Wisselen van stand of houding |
| Mawate | Omdraaien |
| Kamae | (Gevechts)houding |
| Kamaete | Teken om aangegeven stand aan te nemen |
| Jiyu Kamae | Vrije houding welke een zekere gevechtsrealiteit uitdrukt |
| Obi | band |
| Gi | Karate pak |
| Dojo | Trainingsruimte |
Begin en einde van training |
|
| Osu | Teken van begrip/respect naar leraar/mede-leerling |
| Seiza | Opdracht om te gaan zitten |
| Mokuso | Ogen sluiten (aanvang meditatie) |
| Mokuso yame / Kaimuk | Einde meditatie |
| Shomen ni rei | Groet aan de Shomen |
| Sensei ni rei | Groet aan de leraar |
| Sempai ni rei | Groet aan de assistent leraar |
| Otagai ni rei | Groet aan de medeleerlingen/overige mensen |
| Kiritsu | Verzoek om op te staan |
| Standen (dachi waza) | |
| Heisoku Dachi | Voeten gesloten |
| Musubi Dachi | Hielen tegen elkaar; voeten 90 graden |
| Hachiji Dachi | Schouderbreedte; voeten naar buiten wijzend |
| Kiba Dachi | 2 x schouderbreedte; voeten evenwijdig |
| Zenkutsu Dachi | Voorwaartse stand (verhouding 70%-30%) |
| Kokutsu Dachi | Achterwaartse stand (verhouding 90%-10%) |
| Fudo Dachi | Gevechtsstand; gewicht op beide benen (combinatie tussen zenkutsu- en kiba dachi) |
Afweertechnieken (uke waza) |
|
| Age Uke | Opwaartse afweer |
| Soto Uke | Afweer van buiten naar binnen |
| Uchi Uke | Afweer van binnen naar buiten |
| Gedan Barai | Lage afweer |
| Shuto Uke | Afweer met de meskant van de hand |
| Morote Uke | Met andere arm ondersteunde afweer |
| Kakiwake Uke | Dubbele openende afweer |
Stoottechnieken (tsuki waza) |
|
| Oi Tsuki | Vorderende vuiststoot vanaf zelfde zijde als het vorderende been |
| Gyaku Tsuki | Tegengestelde vorderende vuiststoot |
| Kizame Tsuki | Reikende vuiststoot met voorste arm |
| Nukite | Speerhand steekstoot |
Trap- en stamptechnieken (geri waza) |
|
| (Koshi) Mae Geri | Voorwaartse trap met de bal van de voet |
| (Kakato) Mae Geri | Voorwaartse stamp met de hiel |
| Yoko Geri Keage | Zijwaartse stijgende trap met meskant voet |
| Yoko Geri Kekomi | Zijwaartse stamp met meskant voet |
| Mawashi Geri | Cirkelende trap met de bal van de voet |
| Ushiro Geri Kekomi | Achterwaartse stamp met de hiel |
| Fumikomi | Naar beneden gerichte stamp met meskant voet |
| Kin Geri | Mae geri met de wreef naar het kruis |
Slagtechnieken (uchi waza) |
|
| Shuto Uchi | Slag met meskant hand |
| Uraken Uchi | Slag met bovenkant vuist (knokkels) |
| Tettsui Uchi | Slag met hamervuist |
Trainingsvormen |
|
| Kihon | Stijltechnische basistraining |
| Kihon Kumite | Stijltechnische basistraining met partner |
| Kihon Ippon Kumite | 1-staps; 1 aanval, 1 afweer, 1 tegenaanval |
| Kihon Sambon Kumite | 3-staps; 3 aanval, 3 verdediging, 1 tegenaanval |
| Kihon Gohon Kumite | 5-staps; 5 aanval, 5 verdediging, 1 tegenaanval |
| Kaeshi Ippon Kumite | Aanval; afweer direct gevolgd door vorderende tegenaanval; afweer, tegenaanval |
| Jiyu Ippon Kumite | 1-staps vrij bewegende vorm |
| Jiyu Kumite | vrij gevecht (sparren) |
Uitvoering kata |
|
| Kata | Individuele stijloefening volgens een bepaald grondpatroon en een reeks principe vormen als weergave van een denkbeeldig gevecht tegen meerdere personen |
| Shiho | Vierhoekstraining (vereenvoudigde kata principe) |
| Bunkai | Applicatie- of toepassingsvorm voor technieken of kata’s |
| Musubi Dachi | Armen evenwijdig aan het lichaam, pinken tegen zijnaad broek |
| Rei | Formele buiging zonder het uitspreken van “osu” |
| Yoi | Wees gereed; stand Hachiji Dachi, vuisten gesloten |
| Hajime | Begin/vang aan |
| Yame | Eindigen; aannemen van Hachiji Dachi |
| Yasume | Ontspannen; tevens afgroeten in Musubi Dachi |
| Shisei tai | Lichaamspositie; verzoek tot het aannemen van een bepaalde houding behorende bij verschillende |
Dat is handig
Karate Termen
Japanse woordenlijst
